老人家痰多可通过保持环境湿润、调整饮食结构、药物治疗、雾化吸入等方式缓解。痰多通常由空气干燥、呼吸道感染、慢性支气管炎、肺气肿等原因引起。
室内湿度不足可能导致呼吸道干燥,刺激痰液分泌增多。使用加湿器维持湿度,有助于稀释痰液。
适量增加温开水、梨汤等流质摄入,减少辛辣油腻食物,有助于减少痰液生成。
慢性支气管炎可能与吸烟、空气污染有关,表现为咳嗽咳痰。可遵医嘱使用氨溴索、乙酰半胱氨酸、羧甲司坦等祛痰药物。
肺气肿可能与长期吸烟有关,表现为气促痰多。可在医生指导下进行生理盐水或支气管扩张剂雾化治疗。
建议老人避免受凉,适当进行呼吸训练,若痰液黏稠或伴随发热等症状应及时就医。