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喝了过期4个月的牛奶拉肚子怎么办

女，29岁

病情描述:

喝了过期4个月的牛奶拉肚子怎么办

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姜金波主任医师山东大学齐鲁医院

喝了过期4个月的牛奶拉肚子可通过补充水分、调整饮食、服用止泻药物、就医检查等方式治疗。过期牛奶可能由细菌滋生、毒素积累、乳糖分解、蛋白质变质等原因引起。
1、补充水分
腹泻易导致脱水，需少量多次饮用淡盐水或口服补液盐，避免电解质紊乱。
2、调整饮食
选择低脂易消化的米粥、面条等食物，暂时避免乳制品及高纤维食物，减轻胃肠负担。
3、服用止泻药物
蒙脱石散可吸附肠道毒素，洛哌丁胺能减缓肠蠕动，双歧杆菌制剂有助于恢复肠道菌群平衡。
4、就医检查
若出现持续高热、血便或脱水症状，需及时就医排查沙门氏菌感染等严重情况。
日常注意检查食品保质期，开封后冷藏的牛奶建议在3天内饮用完毕，出现腹泻症状时可暂时禁食4-6小时后再逐步恢复进食。

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