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月子期间有点拉肚子怎么办

男，45岁

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月子期间有点拉肚子怎么办

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姜金波主任医师山东大学齐鲁医院

月子期间腹泻可通过调整饮食、补充水分、腹部保暖、药物干预等方式缓解，通常由饮食不当、受凉、感染、激素变化等原因引起。
1、调整饮食
暂停油腻及生冷食物，选择小米粥、山药泥等易消化食物，避免加重胃肠负担。
2、补充水分
腹泻易导致脱水，需少量多次饮用淡盐水或口服补液盐，维持电解质平衡。
3、腹部保暖
使用暖水袋热敷腹部，注意室温调节，避免肠道受寒冷刺激引发痉挛。
4、药物干预
严重时可遵医嘱使用蒙脱石散、双歧杆菌三联活菌散、口服补液盐Ⅲ等药物，避免自行服用止泻药。
产后体质较弱，若腹泻持续超过2天或伴随发热、血便等症状，应及时就医排查感染性肠炎等疾病。

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