骨性关节炎难以彻底治愈,主要通过生活干预、物理治疗、药物治疗及手术治疗缓解症状。
1、生活干预
控制体重减轻关节负荷,适度进行游泳等运动,避免长时间站立或爬山。
2、物理治疗
采用热敷促进血液循环,利用超声波或电疗缓解疼痛,增强关节周围肌肉力量。
3、药物治疗
遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠或对乙酰氨基酚等药物消炎止痛,改善关节功能。
4、手术治疗
重症患者可考虑关节镜清理术或人工关节置换术,以恢复关节活动能力。
日常注意保暖防潮,坚持低强度锻炼,合理膳食补充钙质与维生素D,定期复查监测病情变化。