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肩周炎根治的方法

女，39岁

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肩周炎根治的方法

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张博副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

肩周炎可通过热敷理疗、药物治疗、功能锻炼、封闭治疗等方式缓解症状。肩周炎通常由慢性劳损、外伤、糖尿病、颈椎病等因素引起。
1、热敷理疗
慢性劳损导致的肩周炎可通过热敷促进局部血液循环，缓解肌肉痉挛。使用40℃左右热毛巾每日敷患处数次，配合红外线照射效果更佳。
2、药物治疗
外伤引发的肩周炎可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等非甾体抗炎药，减轻炎症反应和疼痛症状。
3、功能锻炼
糖尿病患者合并肩周炎需进行爬墙运动、钟摆运动等康复训练，逐步恢复肩关节活动度，锻炼时以不引起剧烈疼痛为度。
4、封闭治疗
颈椎病继发肩周炎患者可考虑局部注射复方倍他米松注射液，配合盐酸利多卡因进行神经阻滞治疗，需由专业医师操作。
日常注意避免提重物及过度使用患侧上肢，睡眠时保持肩部保暖，症状持续加重应及时至骨科或康复科就诊。

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