脸上色斑可通过防晒护理、外用药物、医美治疗、中药调理等方式改善。色斑形成可能与紫外线照射、激素变化、皮肤炎症、遗传因素等有关。
日常需严格防晒,紫外线会刺激黑色素生成,建议使用广谱防晒霜并配合物理遮挡。避免长时间日晒可预防色斑加重。
氢醌乳膏可抑制酪氨酸酶活性,维A酸乳膏促进角质代谢,氨甲环酸精华能阻断黑色素传递。需在医生指导下使用。
调Q激光选择性破坏黑色素,强脉冲光改善表皮色素,化学剥脱加速角质脱落。治疗需根据色斑类型选择方案。
白芷、白术等中药可内服调理气血,三七粉外敷有淡斑功效。中医认为色斑与肝郁血瘀相关,需辨证施治。
建议加强保湿修复屏障功能,多摄入富含维生素C的蔬菜水果,避免熬夜和过度摩擦皮肤。顽固性色斑需皮肤科系统治疗。