舌苔发白可能由风寒感冒、风热感冒、脾胃虚弱或口腔真菌感染引起,可通过饮食调理、药物治疗等方式改善。
风寒感冒患者受凉后可能出现舌苔白腻,伴随怕冷、流清涕等症状。治疗可选用风寒感冒颗粒、荆防颗粒等中成药,配合生姜红糖水驱寒。
风热感冒初期也可能出现薄白苔,伴随咽痛、黄痰等症状。可选用银翘解毒片、双黄连口服液等药物,适量饮用菊花茶清热。
消化不良导致舌苔白厚,伴有食欲不振。建议服用保和丸、健脾丸等中成药,日常用山药、薏米煮粥调理脾胃功能。
免疫力低下时可能出现白色念珠菌感染,舌苔呈乳白色斑块。需使用制霉菌素含漱液等抗真菌药物,保持口腔清洁。
日常可用淡盐水漱口清洁舌苔,饮食宜清淡易消化,避免生冷油腻食物。若舌苔持续发白超过一周或伴随其他不适症状,建议及时就医检查。