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腿突然酸痛是什么原因

女，30岁

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腿突然酸痛是什么原因

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王亮副主任医师山东大学齐鲁医院

腿突然酸痛可能由肌肉疲劳、电解质失衡、下肢静脉曲张、腰椎间盘突出等原因引起。
1、肌肉疲劳
长时间行走或运动后乳酸堆积，表现为局部肌肉酸痛。建议休息并热敷，无须特殊用药。
2、电解质失衡
大量出汗导致钠钾流失，可能伴随抽筋。可补充含电解质的运动饮料，严重时需口服补液盐。
3、下肢静脉曲张
可能与久站、静脉瓣功能不全有关，常伴下肢沉重感。可穿医用弹力袜，药物可选地奥司明片、羟苯磺酸钙胶囊。
4、腰椎间盘突出
神经受压导致放射性疼痛，多伴有腰背不适。需影像学确诊，药物可用甲钴胺片、塞来昔布胶囊。
日常避免久坐久站，运动前后做好拉伸，若持续疼痛或出现肿胀需及时就医排查深静脉血栓等急症。

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