阳痿早泄可通过生活方式调整、心理治疗、药物治疗、手术治疗等方式改善。阳痿早泄可能由心理因素、不良生活习惯、慢性疾病、激素水平异常等原因引起。
戒烟限酒、规律运动、均衡饮食有助于改善血管功能和性能力。避免过度疲劳和久坐,适当进行凯格尔运动增强盆底肌力量。
性功能障碍常与焦虑抑郁相关,认知行为疗法和伴侣共同治疗可缓解心理压力。心理因素导致的阳痿早泄通常表现为性交时紧张恐惧。
磷酸二酯酶5抑制剂如西地那非、他达拉非可改善勃起功能,达泊西汀可延长射精时间。需在医生指导下使用,避免与硝酸酯类药物同服。
严重血管性阳痿可考虑阴茎假体植入术,早泄患者可选择性背神经阻断术。手术治疗适用于其他治疗无效的器质性疾病患者。
建议保持适度性生活频率,避免过度手淫,伴侣应给予理解支持。出现症状及时到泌尿外科或男科就诊,完善激素检查、阴茎血流检测等评估病因。