阳痿早泄可通过心理疏导、行为训练、药物治疗、手术治疗等方式改善,通常由心理压力、不良生活习惯、慢性疾病、神经血管病变等原因引起。
焦虑抑郁等心理因素可能导致勃起功能障碍,建议通过心理咨询缓解压力,伴侣共同参与治疗有助于改善性功能。
盆底肌锻炼和停顿法可增强控制力,每日进行凯格尔运动配合规律性生活能逐步改善早泄症状。
西地那非等PDE5抑制剂适用于血管性阳痿,达泊西汀可延长射精潜伏期,需在医生指导下使用盐酸舍曲林等药物。
阴茎假体植入适用于器质性阳痿,选择性背神经切断术可用于顽固性早泄,手术存在一定风险需严格评估适应症。
保持适度运动,避免过度劳累,控制体重并戒烟限酒,均衡摄入富含锌元素的海产品和坚果类食物。