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发生了早泄怎么办呢

男，45岁

病情描述:

发生了早泄怎么办呢

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张国喜副主任医师北京大学人民医院

早泄可通过行为疗法、心理疏导、局部麻醉药物、口服药物等方式治疗。早泄通常由心理因素、龟头敏感度过高、前列腺炎、甲状腺功能亢进等原因引起。
1、行为疗法：
通过停动法或挤压法降低阴茎敏感度，配合盆底肌训练增强控制力，无须用药但需长期坚持。
2、心理疏导：
焦虑或伴侣关系紧张可能导致早泄，认知行为治疗有助于缓解压力，需与伴侣共同参与。
3、局部麻醉：
利多卡因凝胶等外用制剂可降低龟头敏感度，使用前需排除皮肤过敏，建议在医生指导下使用。
4、口服药物：
达泊西汀、帕罗西汀等5-羟色胺再摄取抑制剂可延长射精潜伏期，需注意头晕或胃肠道反应等副作用。
建议避免过度关注性表现，保持规律性生活频率，日常可适量食用核桃、牡蛎等含锌食物，严重者需排查糖尿病等基础疾病。

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