咽喉炎可通过生活调整、药物治疗、物理治疗、病因治疗等方式缓解。咽喉炎通常由病毒感染、细菌感染、用嗓过度、环境刺激等原因引起。
避免辛辣刺激食物,保持室内湿度,多饮温水减少咽喉刺激。用嗓过度者需减少说话频率,戒烟限酒有助于黏膜修复。
细菌感染可使用阿莫西林、头孢克洛等抗生素;病毒感染可选用利巴韦林等抗病毒药物;咽痛明显时可短期使用布洛芬缓解症状。
雾化吸入生理盐水或糖皮质激素可减轻局部炎症,超声雾化能使药物直达病灶。慢性患者可尝试咽喉部超短波理疗。
反流性咽喉炎需配合抑酸药物如奥美拉唑,过敏性咽喉炎需避免接触过敏原并使用抗组胺药。长期鼻窦炎分泌物刺激需同步治疗鼻部疾病。
咽喉炎患者日常可饮用蜂蜜水或罗汉果茶,避免过度清嗓动作,症状持续超过两周或伴随发热需及时耳鼻喉科就诊。