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出现屈光不正如何解决好

男，40岁

病情描述:

出现屈光不正如何解决好

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崔馨副主任医师中国人民解放军总医院

屈光不正可通过佩戴眼镜、使用隐形眼镜、进行屈光手术、调整用眼习惯等方式解决。屈光不正通常由遗传因素、长时间近距离用眼、角膜曲率异常、晶状体调节能力下降等原因引起。
1、佩戴眼镜
框架眼镜是最常见的矫正方式，通过凹透镜或凸透镜改变光线折射路径。近视选择凹透镜，远视选择凸透镜，散光需使用柱面镜片。
2、隐形眼镜
软性隐形眼镜适合日常佩戴，硬性透气性隐形眼镜可矫正高度散光。角膜塑形镜夜间佩戴可暂时改变角膜形态。
3、屈光手术
激光角膜切削术适用于角膜厚度正常者，人工晶体植入术适合高度近视。手术前需全面检查角膜状况和眼底健康。
4、用眼调整
保持30厘米阅读距离，每40分钟远眺5分钟。增加户外活动时间有助于延缓近视进展，避免在昏暗环境下用眼。
日常注意补充富含维生素A的食物如胡萝卜，定期进行视力检查，18岁以下青少年每半年复查一次屈光度变化。

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