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人工关节置换术后康复需注意早期活动、肌力训练、预防感染及定期复查。
术后尽早进行踝泵运动与被动屈伸,防止血栓形成并促进血液循环。
逐步开展股四头肌等长收缩练习,增强关节周围肌肉力量以稳定假体。
保持伤口干燥清洁,避免去人群密集处,出现红肿热痛需立即就医。
遵医嘱按时拍摄X光片监测假体位置,评估骨愈合情况并及时调整方案。
日常饮食多摄入优质蛋白与维生素C,适度散步避免剧烈跑跳,做好居家防跌倒措施。
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支修益 主任医师
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