膝盖不能弯曲可能由关节退行性变、韧带损伤、滑膜炎、类风湿关节炎等原因引起,可通过物理治疗、药物治疗、关节腔注射、手术等方式改善。
关节软骨磨损导致活动受限,表现为晨僵和活动疼痛。建议减少爬楼梯等负重运动,可遵医嘱使用硫酸氨基葡萄糖胶囊、双醋瑞因胶囊等保护软骨药物。
运动创伤或外力撞击可能导致交叉韧带撕裂,伴随关节肿胀和不稳。急性期需制动冰敷,严重者需关节镜下行韧带重建术。
关节滑膜增生引发积液和屈伸障碍,常见于过度劳损。可进行超声波理疗,必要时关节腔注射玻璃酸钠改善润滑功能。
自身免疫反应侵蚀关节面,呈现对称性僵硬畸形。需长期服用甲氨蝶呤片、来氟米特片等抗风湿药控制病情进展。
日常避免久坐久站,适度进行直腿抬高锻炼,肥胖者需减重以降低膝关节负荷,出现持续疼痛或活动障碍应及时就诊。