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脚的涌泉位置在哪
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脚的涌泉位置在哪
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 聂小娟 副主任医师 山东省立医院

    涌泉位于足底第二三跖骨之间,足前部凹陷处。

    1、解剖定位:

    足底前三分之一与中三分之一的交界处,屈趾时凹陷最明显。

    2、体表标志:

    约在足底中线前三分之一与后三分之二交点,与第二三趾趾缝连线交汇处。

    3、取穴方法:

    卷足时足底出现的凹陷中央即为涌泉,约在足跟与足趾连线的上三分之一处。

    4、临床意义:

    穴位常用于治疗头痛、失眠等疾病,也是中医足底按摩的重要刺激点。

    生活中可通过适度按摩该穴位缓解疲劳,但如有严重不适建议及时就医检查。

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