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吃大蒜肚子疼怎么回事

男，44岁

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吃大蒜肚子疼怎么回事

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姜金波主任医师山东大学齐鲁医院

吃大蒜肚子疼可能与胃肠刺激、食物不耐受、胃炎、肠易激综合征等因素有关。
1、胃肠刺激
大蒜中的大蒜素可能刺激胃肠黏膜，引起短暂腹痛。建议减少生蒜摄入量，可改为熟食或少量佐餐。
2、食物不耐受
部分人群对大蒜成分敏感，可能出现腹胀、绞痛等症状。可尝试记录饮食日记排查过敏原，必要时进行过敏检测。
3、胃炎
胃炎患者胃黏膜屏障受损，大蒜刺激可能加重炎症反应。伴随反酸、烧心等症状时可使用铝碳酸镁、雷尼替丁、奥美拉唑等药物。
4、肠易激综合征
肠道敏感人群食用大蒜可能诱发痉挛性腹痛。症状反复发作时可配合匹维溴铵、马来酸曲美布汀、益生菌等药物调节肠道功能。
持续腹痛或伴随发热、便血等症状时需及时就医，日常避免空腹食用刺激性食物。

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