鼻孔里面干疼可通过增加空气湿度、局部保湿护理、药物治疗、就医检查等方式缓解。鼻孔里面干疼通常由空气干燥、频繁挖鼻、鼻炎、鼻前庭炎等原因引起。
使用加湿器或在室内放置水盆,保持环境湿度在适宜范围,避免鼻腔黏膜因干燥空气刺激导致干疼。
用生理盐水喷雾或医用凡士林轻柔涂抹鼻腔,帮助保持黏膜湿润,减少干裂疼痛感。
鼻腔干疼可能与鼻炎有关,可遵医嘱使用布地奈德鼻喷雾剂、糠酸莫米松鼻喷雾剂、盐酸羟甲唑啉喷雾剂等药物缓解炎症。
若症状持续或加重,需排除鼻前庭炎等疾病,医生可能根据情况开具抗生素软膏或进行专业处理。
日常避免用力擤鼻或挖鼻孔,多饮水,必要时佩戴口罩减少冷空气刺激。