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胃溃疡和反流性食管炎吃什么食物好

女，34岁 2022-05-16 17:20

病情描述:

胃溃疡和反流性食管炎吃什么食物好

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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王雪梅主任医师北京大学人民医院 2022-05-16 18:10

饮食习惯的调整，少量多餐，七分饱，清淡规律。适当运动，饭后适当的按揉腹部。调整饮食结构，多吃一些容易消化的粗纤维食物，避免辛辣油腻刺激食物浓茶咖啡碳酸饮料。避免空腹食用水果或是纯奶制品，精神调整，避免情绪不佳保持乐观心态。

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