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髌骨软化该怎么治
病情描述:
髌骨软化该怎么治
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 张博 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

    髌骨软化可通过物理治疗、药物治疗、运动康复、手术治疗等方式治疗。髌骨软化通常由过度使用、创伤、关节炎、先天发育异常等原因引起。

    1、物理治疗

    热敷或冷敷可缓解疼痛肿胀,超声波治疗有助于促进局部血液循环,电刺激可帮助肌肉放松。

    2、药物治疗

    非甾体抗炎药如布洛芬可减轻炎症疼痛,氨基葡萄糖有助于软骨修复,局部涂抹双氯芬酸钠凝胶可缓解症状。

    3、运动康复

    股四头肌等长收缩训练可增强膝关节稳定性,直腿抬高练习有助于改善肌肉力量,游泳等低冲击运动可减少关节负担。

    4、手术治疗

    关节镜下清理术适用于严重软骨损伤,髌骨重排列术可纠正解剖异常,软骨移植术可用于大面积软骨缺损。

    建议避免爬楼梯、深蹲等加重膝关节负担的动作,控制体重减轻关节压力,穿戴护膝提供额外支撑。

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