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腰部骨质增生怎么治疗

男，23岁

病情描述:

腰部骨质增生怎么治疗

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高胜山副主任医师马鞍山市人民医院

腰部骨质增生可通过物理治疗、药物治疗、中医治疗、手术治疗等方式治疗。腰部骨质增生通常由长期劳损、年龄增长、关节退变、外伤等因素引起。
1、物理治疗
热敷或低频电刺激可缓解局部疼痛，超短波治疗有助于改善血液循环。患者需避免久坐久站，适度进行腰部核心肌群锻炼。
2、药物治疗
塞来昔布胶囊可抑制炎症反应，盐酸氨基葡萄糖片能促进软骨修复，双醋瑞因胶囊可延缓关节退化。使用药物需严格遵循医嘱。
3、中医治疗
针灸阿是穴和夹脊穴可通络止痛，推拿手法能松解肌肉痉挛。中药熏蒸使用艾叶、红花等药材可温经散寒。
4、手术治疗
椎间孔镜手术适用于神经压迫严重者，脊柱融合术适合多节段不稳定患者。手术需评估骨质增生程度及神经受损情况。
建议控制体重减轻腰椎负荷，避免提重物及突然扭转动作，睡眠时选择硬度适中的床垫。

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