早晨起床手麻可能由睡眠姿势压迫、颈椎退行性变、腕管综合征、糖尿病周围神经病变等原因引起。
夜间保持固定姿势导致局部血液循环受阻,表现为单侧手指短暂麻木,活动后可缓解,无须特殊治疗,建议调整睡姿避免肢体受压。
颈椎间盘突出或骨质增生可能压迫神经根,常伴颈部僵硬感,可通过颈椎牵引、甲钴胺片、塞来昔布胶囊等治疗,严重者需手术减压。
正中神经在腕部受压引发拇指至无名指麻木,与长期重复手部动作有关,可尝试腕部制动、注射糖皮质激素或口服维生素B1片缓解症状。
长期高血糖损伤末梢神经,表现为对称性手套样麻木,需控制血糖并配合依帕司他片、硫辛酸胶囊等药物营养神经治疗。
日常注意避免枕臂入睡,定期活动手腕颈椎,若持续麻木或伴肌力下降应及时就诊神经内科或骨科排查病因。