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缺钙会不会引起睡眠障碍

男，56岁 2022-01-15 13:11

病情描述:

爸爸最近体检时查出缺钙，并且睡眠也不好，缺钙会不会引起睡眠障碍？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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杨丽静主任医师河北省中医院 2022-01-15 14:05

缺钙会导致睡眠障碍的。首先，缺钙时，人体的神经兴奋性增加。此时患者会兴奋、烦躁，尤其是老年人出现上述症状时，容易被忽视，导致失眠。其次，缺钙会导致神经紧张增加，不容易放松，也会影响睡眠。严重缺钙会导致骨质疏松、四肢麻木、抽搐，发作时会影响睡眠。钙是人体必需的营养物质之一，缺钙会导致人体功能障碍。补充钙片和骨化醇可以促进钙的吸收，缺钙时应积极进行户外活动。

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