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年轻人无菌性前列腺炎怎么治疗

男，64岁

病情描述:

年轻人无菌性前列腺炎怎么治疗

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张国喜副主任医师北京大学人民医院

年轻人无菌性前列腺炎可通过生活方式调整、物理治疗、药物治疗、心理疏导等方式治疗。无菌性前列腺炎通常由久坐、辛辣饮食、心理压力、盆底肌功能障碍等原因引起。
1、生活方式调整
避免长时间久坐，每隔1小时起身活动，减少骑车等压迫会阴部的行为。饮食上忌辛辣刺激食物，多饮水保持排尿通畅。
2、物理治疗
温水坐浴有助于缓解盆腔充血，每日1-2次。盆底肌训练可改善局部血液循环，推荐凯格尔运动。
3、药物治疗
疼痛明显时可遵医嘱使用塞来昔布、双氯芬酸钠等非甾体抗炎药。伴有排尿异常可选用坦索罗辛、多沙唑嗪等α受体阻滞剂。
4、心理疏导
焦虑抑郁情绪可能加重症状，可通过正念训练、心理咨询等方式缓解压力，必要时在医生指导下短期使用帕罗西汀等抗焦虑药物。
建议保持规律作息，避免过度劳累，症状持续不缓解需及时就医复查。适度运动如游泳、慢跑有助于改善盆腔血液循环。

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