乳腺疼痛可能由激素波动、外力挤压、乳腺增生、乳腺炎等原因引起,可通过热敷、调整内衣、药物治疗、手术引流等方式缓解。
月经周期中雌激素水平变化可能刺激乳腺组织,表现为周期性胀痛。无须特殊治疗,经期后多可自行缓解,建议避免摄入含咖啡因饮料。
运动撞击或过紧内衣压迫可能导致乳腺局部水肿疼痛。更换宽松内衣并减少剧烈运动后,症状通常在一周内消退。
可能与内分泌紊乱有关,常伴随肿块和刺痛感。可遵医嘱使用乳癖消片、逍遥丸、红金消结胶囊等中成药调理。
哺乳期细菌感染或导管堵塞易引发,伴有红肿发热症状。需抗生素治疗如头孢克肟、阿莫西林,化脓时需手术切开引流。
日常可穿戴无钢圈支撑内衣,每月月经结束后进行乳腺自检,持续疼痛或发现异常包块应及时就诊乳腺外科。