宝宝感冒早期症状主要有鼻塞、流涕、打喷嚏等,可通过保持室内湿度、适当补充水分、调整睡姿、生理盐水洗鼻等方式缓解。家长需密切观察体温变化,避免擅自用药。
1、保持湿度:
使用加湿器或放置水盆增加空气湿度,有助于缓解鼻腔干燥,减少鼻塞不适。
2、补充水分:
少量多次喂温水或母乳,帮助稀释呼吸道分泌物,家长需注意避免呛咳。
3、调整睡姿:
将宝宝头部垫高15度左右,可减轻鼻塞引起的呼吸不畅,家长需确保睡眠环境安全。
4、生理盐水洗鼻:
用婴幼儿专用生理盐水滴鼻软化分泌物后,家长需用吸鼻器轻柔清理鼻腔。
若出现发热超过38.5度、精神萎靡或症状持续加重,家长应立即带宝宝就医,避免延误治疗。