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吃了不干净的东西拉肚子怎么办

男，53岁

病情描述:

吃了不干净的东西拉肚子怎么办

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姜金波主任医师山东大学齐鲁医院

吃了不干净的东西拉肚子可通过补充水分、调整饮食、服用药物、及时就医等方式治疗。拉肚子通常由食物污染、饮食不当、胃肠炎、细菌感染等原因引起。
1、补充水分
腹泻会导致体内水分流失，建议少量多次饮用淡盐水或口服补液盐，避免脱水。
2、调整饮食
选择清淡易消化的食物如米汤、面条，避免油腻辛辣食物，减轻胃肠负担。
3、服用药物
可遵医嘱使用蒙脱石散、诺氟沙星、双歧杆菌三联活菌等药物，缓解腹泻症状。
4、及时就医
若腹泻持续超过2天或出现发热、血便等症状，可能与细菌感染有关，需就医进行针对性治疗。
腹泻期间注意腹部保暖，避免生冷食物，症状缓解后逐渐恢复正常饮食。

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