阳痿可能由心理因素、不良生活习惯、血管性疾病、内分泌疾病等原因引起,可通过心理疏导、生活方式调整、药物治疗、手术干预等方式改善。
焦虑、抑郁等心理问题可能影响勃起功能。建议通过心理咨询缓解压力,伴侣共同参与治疗有助于改善症状。
长期吸烟、酗酒或缺乏运动可能导致血管功能异常。需戒烟限酒并保持规律有氧运动,如快走、游泳等。
可能与动脉硬化、高血压等血管性疾病有关,通常表现为勃起不坚、持续时间短。可遵医嘱使用西地那非、他达拉非、伐地那非等药物。
可能与糖尿病、甲状腺功能减退等内分泌疾病有关,常伴有性欲减退。需治疗原发病,必要时补充睾酮制剂。
建议保持均衡饮食,适量食用牡蛎、坚果等富含锌元素的食物,避免过度劳累并及时就医评估。