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一般吃人参可以壮阳吗

男，22岁

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一般吃人参可以壮阳吗

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张俊宇主治医师沈阳医学院沈洲医院

人参对改善性功能有一定帮助，但壮阳效果因人而异。人参主要通过调节内分泌、缓解疲劳等方式间接影响性功能，并非直接壮阳药物。
1、调节内分泌
人参皂苷可调节下丘脑-垂体-性腺轴功能，促进睾酮分泌。建议搭配规律作息，避免熬夜影响激素水平。
2、改善微循环
人参能扩张外周血管，改善生殖器官血供。需配合有氧运动增强心血管功能，避免久坐导致盆腔淤血。
3、抗疲劳作用
人参多糖可减轻体力性疲劳，提升性活动耐力。合并心理性勃起障碍时，需配合心理咨询疏导焦虑情绪。
4、神经调节
人参对中枢神经系统有双向调节作用，可能改善心因性性功能障碍。器质性阳痿患者需排查糖尿病、高血压等基础疾病。
食用人参期间应忌浓茶、萝卜，体质燥热者慎用。性功能障碍持续存在需就医排查心血管疾病、激素异常等病理因素。

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老年斑是如何形成

老年斑是老年人皮肤上的一种斑点。当我们年轻的时候喜欢吃一些重口味的食物，长时间的被太阳照射出现黑色素，就会在老的时候出现老年斑。当我们年纪大了之后，功能就会慢慢的衰退，这样也会导致老年斑的形成。

老年斑怎么治

说起老年斑，大家都不陌生了。但是千万不要以为老年斑只有老年人才会有，随着社会的发展，现在30多岁的年轻人有的也已经开始出现老年斑。老年斑是老年人的一种正常的生理变化，其实都不用治疗，如果一定要治疗的话，常见的方式有液态氮冷冻，激光，刮术或者手术切除的方式。

长了老年斑怎么办

爱美是每个女人的天性，可是每个上了年龄的人，脸上可能会出现一些老年斑。其实老年斑是因为人上了年纪，身体免疫差，细胞代谢缓慢，就会有些毒素排不出，时间长了就会积累到脸上，缓解老年斑要从生活饮食，还可以利用一些外在方法来改善，如抹生姜和西红柿等。

牙膏去老年斑吗

牙膏是不能去掉老年斑的。老年斑是由于色素的沉积引起的，虽然牙膏有一定的清洁作用，但它对于去除老年斑却不起作用，不能去除老年斑。老年斑出现之后再清除较为困难，最好的方法是通过调整日常的饮食、生活习惯以及做好防晒等进行预防。

怎样治疗老年斑

老人斑在医学上的学名叫做中老年斑。老年斑象征着人体内脏的衰老，就是人体开始渐渐老化的信息。很多人觉得老年斑影响了美观，似乎打上了老年人的标签，所以选择治疗。怎样治疗老年斑，老年斑主要有五种常见的治疗方法，口服维生素E、常常面部按摩、防止紫外线、大蒜疗法、手术。

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