咳嗽时感觉有痰可通过多饮水、拍背排痰、雾化吸入、药物治疗等方式缓解,通常由呼吸道感染、过敏反应、慢性支气管炎、胃食管反流等原因引起。
增加液体摄入有助于稀释痰液,促进排出。每日保持充足水分摄入,温水或淡蜂蜜水效果更佳,避免饮用含糖量高的饮料。
采用空心掌从背部由下向上轻叩,帮助松动痰液。家长需注意婴幼儿拍背力度,每次持续3-5分钟,餐前或餐后2小时进行。
使用生理盐水或支气管扩张剂雾化可湿润气道。需在医生指导下选择乙酰半胱氨酸、布地奈德等药物,避免自行调整浓度。
细菌感染需用阿莫西林、头孢克洛等抗生素;痰液黏稠可选用氨溴索口服液、桉柠蒎肠溶软胶囊等祛痰药,均须遵医嘱使用。
保持室内湿度50%-60%,避免接触烟雾粉尘等刺激物,若痰液变黄绿或伴有发热需及时就医。