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产后脸上长痘痘怎么办

男，36岁

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产后脸上长痘痘怎么办

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陈腊梅副主任医师山东省立医院

产后脸上长痘痘可通过调整饮食、保持皮肤清洁、使用外用药物、就医治疗等方式改善。产后痘痘通常由激素变化、睡眠不足、皮肤护理不当、毛囊炎等原因引起。
1、调整饮食
减少高糖高脂食物摄入，增加蔬菜水果和水分补充，有助于调节内分泌。避免辛辣刺激食物加重炎症反应。
2、皮肤清洁
选择温和的氨基酸洁面产品，每日清洁2次避免油脂堆积。哺乳期避免使用含水杨酸等刺激性成分的护肤品。
3、外用药物
可遵医嘱使用克林霉素磷酸酯凝胶、夫西地酸乳膏、阿达帕林凝胶等外用抗菌消炎药物。哺乳期用药需严格遵循医师指导。
4、就医治疗
若伴随红肿化脓等症状，可能与金黄色葡萄球菌感染有关，需进行细菌培养检查。严重者可口服多西环素等抗生素治疗。
产后长痘期间应保证充足睡眠，避免过度劳累。哺乳期用药需谨慎，建议在皮肤科医生指导下进行治疗。

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