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腰腿疼怎么治疗
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腰腿疼怎么治疗
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  • 高彦江 副主任医师 咸宁市中心医院

    腰腿疼可通过物理治疗、药物治疗、中医调理、手术治疗等方式缓解,通常由腰椎间盘突出、肌肉劳损、骨质疏松、坐骨神经痛等原因引起。

    1、物理治疗

    热敷或冷敷可缓解局部肌肉痉挛和炎症,牵引治疗适用于腰椎间盘突出导致的神经压迫,超短波等理疗能促进血液循环。

    2、药物治疗

    非甾体抗炎药如布洛芬可减轻疼痛和炎症,肌松药如盐酸乙哌立松缓解肌肉痉挛,营养神经药物如甲钴胺适用于神经压迫症状。

    3、中医调理

    针灸通过刺激穴位改善局部气血循环,推拿手法可松解肌肉粘连,中药熏蒸有助于祛风除湿、温经通络。

    4、手术治疗

    椎间孔镜适用于严重腰椎间盘突出,脊柱融合术用于腰椎不稳病例,手术干预需严格评估适应症。

    急性期建议卧床休息2-3天,选择硬板床,避免久坐久站,适度进行腰背肌功能锻炼,症状持续不缓解应及时就医。

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