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吃凉的胃不舒服是怎么回事

女，30岁

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吃凉的胃不舒服是怎么回事

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姜金波主任医师山东大学齐鲁医院

吃凉的胃不舒服可能由胃寒体质、饮食刺激、慢性胃炎、胃溃疡等原因引起。
1、胃寒体质：
胃寒体质人群对寒凉食物敏感，进食后易出现胃部隐痛、胀气。建议避免生冷食物，可饮用姜茶暖胃，日常注意腹部保暖。
2、饮食刺激：
冷食直接刺激胃黏膜导致痉挛性疼痛，常伴短暂反酸。需停止摄入冷饮，用温热毛巾敷腹部缓解症状，规律进食温度适宜食物。
3、慢性胃炎：
炎症使胃黏膜防御力下降，凉食加重充血水肿，表现为持续钝痛、嗳气。可能与幽门螺杆菌感染、长期用药有关，需遵医嘱使用奥美拉唑、铝碳酸镁、胶体果胶铋等药物。
4、胃溃疡：
凉食刺激溃疡面引发锐痛，多伴黑便、夜间痛醒。常见病因包括幽门螺杆菌感染、非甾体抗炎药使用，需配合医生服用雷贝拉唑、枸橼酸铋钾、硫糖铝等药物。
日常饮食宜温软清淡，避免辛辣寒凉，症状反复发作需及时消化科就诊。

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