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腰肌劳损中医怎么治疗管用
病情描述:
腰肌劳损中医怎么治疗管用
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 王志学 主任医师 山东省立医院

    腰肌劳损中医治疗管用,主要有针灸疗法、推拿按摩、中药内服、拔罐理疗等方式。

    1、针灸疗法

    通过刺激穴位疏通经络,缓解局部肌肉痉挛与疼痛,需由专业医师操作。

    2、推拿按摩

    运用手法松解粘连组织,促进血液循环,改善腰部活动受限及僵硬症状。

    3、中药内服

    遵医嘱服用独活寄生丸、舒筋活血片、腰痛宁胶囊等药物,以补益肝肾强壮筋骨。

    4、拔罐理疗

    利用负压作用祛除体内寒湿之气,减轻腰部沉重感,辅助缓解慢性劳损不适。

    日常注意腰部保暖避免受凉,适度进行腰背肌功能锻炼,保持正确坐姿减少久坐。

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