耳朵感觉堵塞闷闷的,多由耵聍栓塞、咽鼓管功能障碍、分泌性中耳炎或突发性耳聋引起,需针对性处理。
1、耵聍栓塞
耳道被耳屎堵住导致闷堵,通常无须特殊治疗,严重时由医生专业清理即可缓解。
2、咽鼓管不畅
感冒或鼻炎引发咽鼓管堵塞,可尝试捏鼻鼓气动作,配合治疗鼻部原发病改善通气。
3、中耳积液
中耳腔内产生液体积聚,常伴听力下降,需遵医嘱使用黏液促排剂或进行穿刺抽液。
4、突发耳聋
内耳血管或神经受损导致闷堵,常伴耳鸣眩晕,须立即就医使用糖皮质激素等药物。
日常避免用力擤鼻,适量吃富含维生素C的柑橘、猕猴桃等水果,保持规律作息有助于恢复。