牙龈肿痛可通过冷敷、盐水漱口、药物缓解、病因治疗等方式改善。牙龈肿胀通常由食物嵌塞、口腔卫生不良、牙龈炎、牙周脓肿等原因引起。
用冰袋包裹毛巾敷于肿胀面部,每次10分钟,可收缩血管减轻炎症。避免冰块直接接触皮肤。
每日用温盐水漱口3-4次,浓度约为半茶匙盐配200毫升温水,有助于清洁口腔抑制细菌。
布洛芬可缓解疼痛肿胀,甲硝唑片针对厌氧菌感染,西地碘含片能局部消炎。须在医生指导下使用。
牙结石导致的牙龈炎需超声洁治,牙周脓肿需切开引流。可能与菌斑堆积、免疫力下降等因素有关,常伴随出血、口臭等症状。
避免进食过硬过烫食物,保持口腔清洁,若48小时未缓解或伴随发热需及时就诊。