指甲上有横纹凹陷可能由营养不良、外伤、真菌感染、银屑病等原因引起,通常表现为甲板表面横向凹陷或凹凸不平。
长期缺乏蛋白质、铁、锌等营养素可能导致指甲生长异常。日常需增加蛋类、瘦肉、深色蔬菜等富含微量元素的食物摄入。
甲床机械性损伤会暂时影响指甲生长。避免频繁美甲或外力撞击,损伤后新甲生长约需3-6个月可逐渐恢复。
甲癣可能伴随甲板增厚、变色,需使用特比萘芬乳膏、环吡酮胺搽剂等抗真菌药物,严重时可口服伊曲康唑。
银屑病甲损害常合并皮肤鳞屑斑块,可局部使用卡泊三醇软膏或糖皮质激素制剂,同时需控制全身病情进展。
建议观察横纹是否持续加重,伴随甲床分离、疼痛时需及时就医排查系统性疾病,日常保持手部干燥并避免化学刺激。