制止婴儿打嗝可通过竖抱拍嗝、调整喂奶姿势、腹部按摩、少量温水喂服、转移注意力、保持温暖等方式缓解。
喂奶后将婴儿竖抱于肩头,手掌呈空心状轻拍背部,帮助气体排出。家长需注意拍打力度轻柔,持续5-10分钟。
避免过快过急喂奶,奶瓶喂养时选择合适流速奶嘴。家长需确保婴儿含乳姿势正确,减少吞入空气。
顺时针轻柔按摩婴儿腹部促进肠蠕动。家长需在婴儿清醒时操作,避开刚进食后,每次按摩2-3分钟。
喂少量温水可能中断膈肌痉挛。家长需使用专用软勺,每次喂1-2勺即可,避免呛咳。
用玩具或声音吸引婴儿注意力,可能通过神经调节缓解打嗝。家长需选择温和的互动方式。
寒冷可能诱发膈肌痉挛,及时添加衣物或调节室温。家长需注意婴儿手脚温度,避免过度包裹。
若打嗝持续超过1小时或伴随呕吐、拒奶,建议及时就医排查胃食管反流等病理因素。日常注意喂奶后保持婴儿上半身抬高姿势15-20分钟。