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怎么做哺乳期间吃什么奶多该
病情描述:
怎么做哺乳期间吃什么奶多该
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 周学勤 主任医师 哈尔滨市第一医院
    产后喂母乳,奶水不太充足,可通过食疗的方式来改善,建议多摄入高热量及高蛋白质食物。要多喝汤,比如,猪脚花生汤、鱼汤等,注意多吃些营养品。想要有足够的奶水,日常饮食一定要合理,多吃新鲜的蔬菜和水果,还要注意多喝水,多按摩胸部,让宝宝尽量多吸吮。
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