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丰胸按摩穴位的方法

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丰胸按摩穴位的方法

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高峰副主任医师山东省立医院

丰胸按摩可通过刺激膻中穴、乳根穴、天溪穴、少泽穴等穴位促进乳腺发育。
1、膻中穴
位于两乳头连线中点，按摩时用指腹顺时针轻揉，有助于调节雌激素分泌。
2、乳根穴
在乳房下缘与胸壁交界处，向上推按可改善局部血液循环。
3、天溪穴
第四肋间隙中线外侧，点压刺激能增强胸大肌支撑力。
4、少泽穴
小指末节尺侧，按压此穴可通过经络传导刺激乳腺组织。
建议配合优质蛋白饮食和扩胸运动，月经周期第5-14天按摩效果更佳，持续3个月以上可见效。

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