孕期咽炎可通过生活调整、物理缓解、药物干预及中医调理等方式改善。常见原因包括激素变化、免疫力下降、胃酸反流及病原体感染。
保持每天2000毫升温水摄入,用淡盐水漱口,避免辛辣刺激食物。睡眠时抬高床头预防胃酸反流,室内湿度维持在50%左右。
含服冷藏的蜂蜜柠檬片缓解灼痛感,蒸汽吸入可减轻黏膜水肿。颈部冷敷每次不超过10分钟,每日重复进行2-3次。
严重时可在医生指导下使用青霉素V钾片、银黄含片或川贝枇杷膏。禁用含碘制剂,服药需间隔补铁剂2小时以上。
辨证选用麦冬玄参代茶饮,阴虚型可用雪梨炖川贝。禁止自行针灸,艾灸需在专业医师指导下操作。
建议优先选择非药物方式,出现发热或呼吸困难需立即就诊。日常可食用燕窝、百合、枇杷等润肺食材,避免接触油烟等刺激性气体。