宝宝皮肤干可通过增加环境湿度、使用保湿霜、调整洗澡方式、补充水分等方式改善。皮肤干燥通常由环境干燥、频繁洗澡、皮肤屏障脆弱、水分摄入不足等原因引起。
室内湿度低于40%易导致皮肤水分流失,建议使用加湿器维持湿度在50%-60%,避免空调或暖气直吹。
选择含神经酰胺或乳木果油的婴儿专用保湿霜,洗澡后3分钟内涂抹,每日重复进行。家长需避开含酒精或香精成分的产品。
水温控制在37℃以下,时间不超过10分钟,每周洗澡3-4次为宜。家长需选用弱酸性沐浴露,避免用力擦拭皮肤。
6个月以上婴儿可少量多次饮用温水,母乳喂养者母亲需保证自身饮水量。皮肤干燥可能与维生素A缺乏有关,可遵医嘱补充鱼肝油。
若伴随红斑、脱屑或瘙痒,建议及时就诊排查特应性皮炎等疾病。日常避免穿着化纤衣物,选择纯棉宽松服饰减少摩擦。