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敏感痘痘肌肤如何修复

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敏感痘痘肌肤如何修复

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陈腊梅副主任医师山东省立医院

敏感痘痘肌肤可通过温和清洁、保湿修护、抗炎治疗、防晒保护等方式修复。敏感痘痘通常由皮肤屏障受损、皮脂分泌异常、细菌感染、外界刺激等原因引起。
1、温和清洁
选择氨基酸类洁面产品避免过度清洁，水温控制在32-34摄氏度，清洁后使用一次性洁面巾按压吸干水分。
2、保湿修护
使用含神经酰胺、透明质酸等成分的护肤品修复皮肤屏障，避免含酒精、香精等刺激性成分的产品。
3、抗炎治疗
可遵医嘱使用夫西地酸乳膏、克林霉素磷酸酯凝胶、阿达帕林凝胶等药物控制炎症，改善痘痘症状。
4、防晒保护
选择物理防晒霜或低刺激性化学防晒，SPF值在30-50之间，避免紫外线加重皮肤敏感和色素沉着。
日常注意规律作息，避免高糖高脂饮食，减少手部接触面部，必要时可咨询皮肤科医生制定个性化治疗方案。

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身上长白毛是怎么回事

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