腰椎间盘突出压迫神经疼痛可通过卧床休息、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式缓解。通常由椎间盘退变、外伤、长期负重、遗传等因素引起。
1、卧床休息
急性期需严格卧床2-3周,选择硬板床并保持腰椎自然曲度,避免久坐久站。
2、物理治疗
超短波治疗和牵引治疗可减轻神经根水肿,红外线照射有助于改善局部血液循环。
3、药物治疗
可能与炎症反应、神经根受压有关,通常表现为下肢放射痛、感觉异常。可遵医嘱使用塞来昔布胶囊、甲钴胺片、甘露醇注射液等药物。
4、手术治疗
经皮椎间孔镜髓核摘除术和开放椎间盘切除术适用于保守治疗无效者,需评估手术指征。
日常应避免弯腰提重物,加强腰背肌锻炼,睡眠时在腰部垫软枕保持生理曲度。