腹泻可能由饮食不当、病原体感染、肠易激综合征、炎症性肠病等原因引起。
食用生冷、变质或过敏食物刺激胃肠黏膜,可通过调整饮食结构、补充电解质缓解,无须特殊用药。
病毒或细菌感染导致肠道炎症反应,可能与进食不洁食物、接触污染物有关,表现为水样便伴发热。可遵医嘱使用蒙脱石散、诺氟沙星、口服补液盐。
肠道功能紊乱常与精神压力相关,症状反复出现但无器质性病变。建议使用匹维溴铵、双歧杆菌制剂配合心理疏导。
克罗恩病或溃疡性结肠炎等自身免疫性疾病,可能与遗传和免疫异常有关,表现为黏液脓血便。需使用美沙拉嗪、糖皮质激素控制病情。
腹泻期间建议选择低渣饮食,适量补充淡盐水和香蕉等含钾食物,症状持续超过48小时或出现脱水需及时就医。