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孕吐胃痛呢的缓解方法

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孕吐胃痛呢的缓解方法

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巩丽主治医师山东大学齐鲁医院

妊娠呕吐是一种正常的生理反应，不是疾病，每个孕妇都会发生。所以要有信心，不用太紧张。同时注意休息，饮食应根据孕妇的喜好，选择喜欢吃的、营养丰富、易消化的食物。适当增加酸味和咸味，可帮助开胃和止吐。要多吃些蔬菜和水果。胃药对胎儿有影响。日常要注意休息，注意保暖，合理膳食，坚持锻炼身体，增强体质。

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