淡化脸上色斑可通过防晒护理、局部外用药物、医美治疗、中药调理等方式改善。
紫外线刺激会加重色素沉着,需每日涂抹广谱防晒霜,配合物理遮挡如帽子口罩。避免上午10点至下午4点长时间户外活动。
氢醌乳膏可抑制酪氨酸酶活性,维A酸乳膏促进角质代谢,氨甲环酸精华能阻断黑色素传递。需在医生指导下选择使用。
调Q激光可选择性破坏黑色素,强脉冲光改善表皮色素,化学剥脱加速角质脱落。治疗需由专业医师评估后操作。
气血不足或肝郁体质易出现黄褐斑,可遵医嘱服用逍遥丸、六味地黄丸等中成药,配合茯苓、白芷等外敷。
日常注意补充维生素C和维生素E,避免熬夜及摩擦刺激面部皮肤,色斑持续加重需及时就诊皮肤科。