艾滋病由人类免疫缺陷病毒感染引起,主要传播途径有性接触传播、血液传播、母婴传播、共用针具传播等。
无保护措施的异性或同性性行为是主要感染途径,黏膜破损时病毒更易侵入。坚持正确使用安全套可显著降低传播风险。
输入被污染的血液或血制品、共用注射器或针头可导致感染。避免不必要的输血,不共用个人剃须刀等物品可有效预防。
感染病毒的孕妇可通过胎盘、分娩或母乳喂养传给婴儿。感染孕妇规范抗病毒治疗并选择合适分娩方式,可大幅减少母婴传播概率。
吸毒者共用针具或使用未经严格消毒的医疗器械可能感染。拒绝毒品,选择正规医疗机构进行有创操作是重要预防手段。
日常注意均衡饮食、规律作息,增强自身抵抗力,避免高危行为并定期进行相关检测,有助于维护健康。