精子稀薄可能由精索静脉曲张、生殖道感染、激素水平异常、不良生活习惯等原因引起,可通过药物治疗、手术矫正、生活方式调整等方式改善。
精索静脉曲张可能导致睾丸局部温度升高影响生精功能,表现为精子密度下降。可遵医嘱使用迈之灵片、地奥司明片等静脉活性药物,严重者需行精索静脉高位结扎术。
前列腺炎或附睾炎等感染会改变精浆成分,常见支原体或衣原体感染。伴随尿频、会阴胀痛,需用左氧氟沙星片、阿奇霉素片等抗生素治疗。
低促性腺激素性性腺功能减退会导致睾酮分泌不足,影响精子生成。需检查性激素六项,必要时补充十一酸睾酮胶丸等雄激素制剂。
长期吸烟、高温环境或缺乏锌元素摄入均会损害生精上皮。建议戒烟、避免久坐,适量食用牡蛎、坚果等富锌食物。
规律作息结合有氧运动有助于改善精子质量,建议完成精液常规检查后针对性干预,避免自行服用补肾类药物。