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早上起来脸特别油是怎么回事

男，51岁

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早上起来脸特别油是怎么回事

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聂小娟副主任医师山东省立医院

早上起来脸特别油可能由遗传因素、熬夜作息紊乱、皮脂腺分泌旺盛、痤疮等因素引起，可通过调整作息、温和清洁、药物控油等方式改善。
1、遗传因素
父母为油性肤质可能遗传给子女，表现为皮脂腺活跃度高。建议使用含烟酰胺的控油洁面乳，药物可选维A酸乳膏、阿达帕林凝胶、过氧苯甲酰凝胶。
2、作息紊乱
熬夜会导致雄激素水平升高刺激皮脂分泌。需保持22点前入睡，避免高糖高脂饮食，晨间用氨基酸类洗面奶清洁。
3、皮脂腺亢进
可能与青春期激素变化、高温环境等因素有关，表现为T区油腻光亮。可遵医嘱使用异维A酸软胶囊、螺内酯片、丹参酮胶囊调节油脂。
4、痤疮疾病
痤疮丙酸杆菌感染可导致毛孔堵塞伴油脂过多，常见粉刺丘疹。需外用克林霉素磷酸酯凝胶配合口服多西环素片，严重者需光动力治疗。
日常选择无油配方护肤品，避免过度清洁破坏皮肤屏障，每周2次泥膜吸附多余油脂。

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